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线上线下开展科学健身指导 文体类社会组织引领居家健身潮

温州网 2022-05-21 10:19:54

  温州网讯 5月20日上午,温州市排舞广场舞协会秘书长陈小云准时打开抖音直播,教大家跳健身操。这一举动,自2020年疫情发生起,她已经坚持了2年。在温州,有这样一些文体类社会组织,他们通过深入村社开展健身指导教学,录制科学健身视频、线上直播等方式,引领居家健身潮。

  “每天领着大家在网上跳舞,带领市民锻炼身体、强健体魄,也算是为疫情防控做贡献了。”陈小云是温州商学院一名体育老师,也是一名国家级社会体育指导员,她开启线上直播的初衷,就是为了吸引更多人通过运动增强体质。目前,她的抖音账号已经拥有67万粉丝关注,单场直播最高吸引几千人观看。

  记者看到,在市排舞广场舞协会的微信公众号上,还推出了居家锻炼云课堂,目前已经更新至十七期,内容涵盖古典舞、健身舞等多个类型,每期由一类舞种的专业排舞老师开展动作分解教学,市民观看教学视频即可科学健身。

  除了线上教学,我市文体类社会组织还广泛开展形式多样的线下体育服务,深入公园广场、村居社区、百姓健身房,引导市民积极运动健身。

  5月19日下午,在鹿城广信大厦文化礼堂内,温州市健身舞协会负责人潘永钗正带领着一群平均年龄60余岁的老年居民排练新舞蹈,大家随着音乐节奏轻快地舞动,沉浸在锻炼的愉悦中。“我都70岁了,现在腰间也没有赘肉,没有老年病,这得归功于每天跳健身舞。”府前社区居民戴秀芬说。

  潘永钗告诉记者,在市健身舞协会,像她这样深入社区开展健身舞教学的健身舞老师还有60余人,他们活跃在全市各个小区广场中,助力培育文体类社区社会组织,每年累计带动万余名市民强健体魄。

  每天早晨6点30分,在永嘉三江立体城广场,温州市中华韵形体运动协会梅雪红,都会风雨无阻地带领周边居民跳操。“现在大家健身的观念越来越强了,这是个可喜的现象,我也会坚守广场阵地,为大家免费教学。”除了在广场、社区开展公益服务,市中华韵形体运动协会还有30余名专业老师分布在温州各地百姓健身房内免费开展健身指导,颇受市民好评。

  在温州疫情常态化防控中,我市文体类社会组织响应市民政局号召,发挥自身所长,开展多种暖心服务,激发城市活力,让因疫情居家的市民有了更丰富的选择。此外,还有千余名文体社会组织志愿者服务抗疫一线,坚守卡点、捐款捐物,累计服务数万人次。

  来源:温州商报

  原标题:线上线下开展科学健身指导

  文体类社会组织引领居家健身潮

  记者:黄文盈

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编辑:鲍苗苗责任编辑:叶双莲监制:阮周琳
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